仙腸関節は腰のバランスシステムの最も重要な部位です。

有名な整骨院で腰痛を診て貰ってわかった、仙腸関節の大切さ

そういうとき、骨や関節、筋肉はいっせいに連携して動いて、かかる力や重さをうまく分散させています。特定の箇所だけに無理がかからないように、とっさに体の重心を反対側へ移動させたり、体への衝撃を逃がしたりして微調整しているわけですね。本当によくできたバランスシステムです。かなめせんちようかんせつそして、私は、そのバランスシステムのいちばんの要になるのが仙腸関節なのではないかと思っています。

この章は、この関節の仕組みと働きからスタートすることにしましょう。骨盤は体を支える土台です。上半身の重みを支え、下半身を動かす軸となり、文字通り、体の屋台骨としての役割を果たしています。ただ、この土台は、カチカチに固められた一枚岩ではありません。衝撃を食い止め、吸収するために、数枚が組み合わさった柔軟な構造になっています。その立役者が仙腸関節。仙腸関節は骨盤の左右にある緩衝地帯のような存在なのでしょう。

この緩衝地帯があるおかげで、骨盤は、クッション性の高いソファのように力や重さをゆるやかに受け止めることができるのです。また、いきなり大きな衝撃が加わったようなときも、この緩衝地帯があるおかげで力を分散させて逃がすことができるわけです。言わば、免震構造の建物のようなもの。たとえば、法隆寺の五重塔は地震の揺れで倒壊することのないように、揺れの力を分散させる構造になっていると言われていますよね。最近の住宅も、そういう免震タイプが人気です。骨盤も、まったくそれと同じなのです。つまり、みなさんの骨盤がこれまで土台としての役割を果たしてこられたのは、仙腸関節という免震システムがうまく機能してきたからこそ。
ブラジリアンビキニ脱毛などとも呼ばれるブラジリアンワックス 大阪は、ビキニラインの部位を含むワックス脱毛の一種で、この脱毛では、完全に陰毛部位周辺の毛を取り除くことができます。
骨盤のずれを直すことで肩や腰の疲れが一気に取れて、生活がとても楽になるはずです。高円寺 整骨院で整体と鍼治療を体験してみませんか?高円寺に住んでいる男性はぜひ。
腰痛を起こさないためには筋肉の質を高めていくことだと教わりました。東京 整骨院では、腰痛を再発させないための綿密なプログラムを持っています。これで腰痛にさよならできました。
あまり知られていない、鍼灸という世界。大井町線 首の痛みでは、多くのお客様にご利用頂く為日々努力しています。最近では、痛みなど無くてもストレス解消やリラクゼーションを求めて、来院される方も増えております。
職場に新人ナースが入ってきました。どこでこの職場を探したの?って聞いたら医療・福祉関係のホームページでじょぶざるというらしいです。私もさっそくそのサイトを見てみようと思ってます。


すなわち、腰に無理をかける生活は、そっくりそのままあなたの仙腸関節の状態に反映されていきます。そして、そういったしわ寄せが雪だるま式に大きくなって、あなたの痛みの原因をつくっていくのです。軽いこりや痛みをみくびっていてはダメ。

ところで、多くの人は、腰に違和感やこり、軽い痛みなどを感じていても、生活に支障のない程度であれば、わざわざ病院へは行かないものです。みなさんも、「これくらいなら大丈夫だろう」というくらいの気持ちでだましだましつき合ってしまうことが多いのではないでしょうか。しかし、腰とそういうつき合い方をしていると、いずれ本格的な腰痛に見舞われてしまうことでしょう。日頃から軽い痛みをごまかしていると、知らず知らずのうちに、痛みを避ける動き方や姿勢をとってしまうもの。

最新情報
2013/09/10 オススメ記事を更新しました。
2013/09/06 新着記事を更新しました。
2013/09/05 さまざまな健康効果を更新しました。
2013/09/02 腰の回転力や瞬発力を更新しました。
2013/08/31 骨と骨の間の余裕を更新しました。
2013/08/29 免震システムの構造を更新しました。
2013/08/28 有名な整骨院で腰痛を診て貰ってわかった、仙腸関節の大切さを更新しました。
2013/08/25 ホームページをリニューアルしました。

オススメ紹介
整骨院.comみずき整骨院小林整骨院
全国ベスト200の整骨院を掲載するサイト。治療内容も検索できます。埼玉県入間市にある整骨院です。腰痛、肩こり、ひざの痛みなどの治療を行っています。関西地方にある整骨院です。関東地方や九州地方など他の地域の人も多く利用しています。